Revista 21

«Investigadores americanos descobriram que, na realidade, o humor não melhora nem na terça, nem na quarta nem na quinta-feira. Só a sexta-feira é excepção a esse fenómeno, devido à aproximação do fim-de-semana, que tem um efeito positivo no estado emocional.

Os psicólogos chegaram a tais conclusões ao analizar os dados de uma pesquisa em que participaram 340 mil pessoas. “Apesar da convicção, generalizada por todo o mundo, sobre as segundas-feiras difíceis, concluímos que ela deve ser posta de parte”, afirma Arthur Stone, professor da Universidade Stony Brook. “Os mitos culturais podem exagerar em grande medida os humores reais relativos aos dias úteis.”

As pessoas sofrem menos stress e sentem-se mais felizes às sextas-feiras e nos fins-de-semana. E é o contraste entre o humor ao domingo e à segunda-feira que levou a esta ideia. As conclusões dos cientistas foram publicados no Journal of Positive Psychology.»

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